Ben jij een man, en zie je het nut van het aanschaffen van een badjas nog niet zo in? Laat je dan nu overtuigen door deze drie redenen, en wie wee...
Het is wellicht een taboe, maar iedere man denkt over na: is de jongeheer wel groot genoeg? Na het sporten, tijdens het douchen, zie je wel eens de pe...
Wellicht draag je iedere dag een pak naar het werk. Of het kan zijn dat je een pak in je kast hebt hangen die je misschien maar twee keer aan doet op ...
Het trainen met vrienden zal er voor zorgen dat je getriggerd wordt om meer je best te doen, waardoor je meer resultaat zult behalen. Door voor jezelf doelstellingen op te stellen kan je trainen in stappen. Ook kan je een kleine game organiseren tussen jou en je fitness partner dit zal er voor zorgen dat je meer gewichten zal gaan tillen.
Fitness tips van ons:
